Zet al je zintuigen open en beleef de uiterwaarden op een bijzondere manier, vol aandacht, in stilte, al struinend. Een struintocht is als het leven zelf: je weg zoeken door een onbekende omgeving, niet langs gebaande paden.

In stilte loop je met een groep, zoveel mogelijk in je eigen tempo, maar wel met aandacht voor elkaar. Doordat je stil bent kun je je openstellen voor alle kleuren, geuren, geluiden en andere sensaties van het moment. Onderweg ontvang je een paar aandachtsoefeningen die je daarbij kunnen helpen.

Zo reageerde een van de deelnemers aan een stiltewandeling na afloop enthousiast: "Dank voor deze bijzondere wandeling! Prachtig gedicht, fijne begeleiding met heldere uitleg. Ik heb een paar mooie inzichten gehad. Kortom, top!" Een andere deelnemer vertelde na afloop spontaan dat de wandeling een openbaring voor haar geweest was.

Praktische informatie

  • Elke eerste zondagochtend van de maand
  • Aantal deelnemers: 6 tot 40 personen
  • Prijs per persoon: € 5,-
  • Arrangement met lunch mogelijk
  • De wandelingen variëren in lengte van 6 tot 8 kilometer en duren ongeveer 3 uur. Voor wie dat prettig vindt, wordt het gebruik van een loopstok of loopstokken aanbevolen; het pad kan glibberig zijn.
  • Begeleiding: struincoach Ineke Schaper
  • Aanmelding komende stiltewandeling
Dwaalzin