Beleef de Waal in stilte

De Bastei organiseert op zondag 7 april 2019 een avontuurlijke struintocht in stilte langs de Waal en door de Groenlanden.

Zet al je zintuigen open en beleef de natuur op een bijzondere manier, vol aandacht, in stilte, al struinend. Een struintocht is als het leven zelf: je weg zoeken door een onbekende omgeving, niet langs gebaande paden. Een ervaren struincoach, Ineke Schaper, neemt je mee op een route door de ruige natuur van de uiterwaarden en de polder. In stilte loop je met een groep, zoveel mogelijk in je eigen tempo, maar wel met aandacht voor elkaar. Doordat je stil bent, kun je je openstellen voor alle kleuren, geuren, geluiden en andere sensaties van het moment.

Zorg dat je op tijd bent en denk aan kleding en schoeisel die passen bij het karakter van de wandeling en de weersomstandigheden. Na afloop kun je voor € 7,50 genieten van een smakelijke lunch in het restaurant van De Bastei.

Agendaoverzicht
Datum
zondag 7 april 2019
Tijd
10:15
 - 
13:00
uur
Kosten
€ 5,00 / Vrienden van De Bastei € 3,00
Locatie

De Bastei
Waalkade 83
6511 XR Nijmegen
Nederland

Tags